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ハイジ

Author:ハイジ
ザルツブルグの自然と人々に魅せられて、ひょいと移り住んでかれこれ3年。おっちょこちょいで、怪我や病気が続く連日。それでも、ザルツブルグに魅了されてやまない私の、つぶやき日記です。コメント、大大歓迎です。

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ザルツブルグ到着!
ザルツブルグへ到着

正直とても辛かった~

ウィーンまではなんとか大丈夫だった腰も、乗り継ぎから限界状態。

「なんとかもってくれ~」と、祈るようにして、何とか寮に到着。

ザルツブルグの天気は、涼しく、そして、空気が澄んでいて、そして静けさが漂う...

そう、この空気、が欲しかったの!

そして、この水道



腰痛も忘れたかのように、狭いバルコニーに寝転ぶ私。




食堂で、ゲルハルトと東京での生活を話したり、そこへ、毎年夏になるとウィーンからやってくる(寮に来て、初めて仲良くなった男の子(いや、男性?!)ステファンがやって来て...

お隣同士の会話が、普通~に出来るって幸せ~


本と幸せ!


東京の家より、ずっとずっと、比べ物にならない程の小さな自分の部屋だけど、やっぱり、

ここがいい~


反面、溜まっていた請求書に、顔が一瞬青ざめたハイジであります



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Salzburgでの生活 | 【2007-07-23(Mon) 04:08:51】
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純恋愛映画:お勧め
きみに読む物語 スタンダード・エディション きみに読む物語 スタンダード・エディション
ライアン・ゴズリング、レイチェル・マクアダムス 他 (2005/09/23)
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昨日BSで、偶然見た映画。

もう 感動。

純愛映画って、なんだか非現実的って思って、観ることが少ない私。

でも、この映画を観て(今まで観て来た恋愛映画の体験からして)とても魂をゆすぶられるものがありました。



とってもピュアな気分になれ、なんだか人を信じて生きていく勇気をもらいました。

ザルツブルグへ明日飛ぶ前に、良い魂の浄化をしてもらえた、この偶然に感謝です。


ハイジ

お勧め 商品・コスメ | 【2007-07-21(Sat) 11:20:19】
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これはいい!;爆笑映画
最後の恋のはじめ方 コレクターズ・エディション 最後の恋のはじめ方 コレクターズ・エディション
ウィル・スミス、エヴァ・メンデス 他 (2005/09/28)
ソニー・ピクチャーズエンタテイメント

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日本へ帰ってくる前、ゴルフの先生&友達である マキシミリアンに進められたDVD。

「これ見ると、落ち込んでるときでも、笑ってまた元気になれるんだよなぁ~!。おい、絶対見るんだぞ。」

そこまで言われちゃ、見るしかないでしょ、マックス君

って事で、アメリカ映画はめったに見ない私が、やっとこさ邦画名を突き止めました(大抵は、オリジナルタイトルと、ドイツ語タイトル、日本語タイトルの3つがあって、なかなかヤヤッコシイ



いや。

笑えます


笑いすぎて、途中、腰痛がひどく痛んじゃう位!

サウンドトラックも、なんだか懐かしくってこれまたいい!



マックスの言葉を、そのままそっくり、皆さんにお伝えします。

「見て、笑って、元気になれ!」


ハイジ

お勧め 商品・コスメ | 【2007-07-20(Fri) 06:10:51】
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行き詰った時...
鏡の法則 人生のどんな問題も解決する魔法のルール 鏡の法則 人生のどんな問題も解決する魔法のルール
野口 嘉則 (2006/05/10)
総合法令出版

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日曜日にザルツブルグへ発つ事を決めて、あわただしいラスト2日間野中、ふと寄った本屋で見つけた(出会った)本;


鏡の法則

少し、「身体が痛い、思ったように良くならない、悔しい、また運動できるのか・・・」っていう葛藤に襲われ続けていた1ヶ月強。

精神的に疲れ果てて、神経も過敏になり、ちょっとエゴ的に成っていたのですよ、本当はね...
ずいぶん親に八つ当たりもしてね、すごく反省していたら...


少し行き詰った時、開いてみてください。
人生に起こる問題、葛藤には、必ず “原因”がある;それがヒント、と唱える本。

読むうちに、自然と内観の世界へ、そして思わぬ嬉しさで、私は幸せと、感謝の気持ちであふれました。



薄い、1000円程の、気楽な本です。

そう、気楽絵文字名を入力してください



私は、これをオーストリアの、ラドン治療滞在時に持っていっくつもりです虹

お勧め 商品・コスメ | 【2007-07-20(Fri) 05:47:57】
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ちゃんこ鍋レストラン・若
今日、吉祥寺でランチを、叔母としてきました。

場所は...

ヨドバシカメラ in 吉祥寺

8階フロアのレストラン街が面白い、という噂をTVや業界紙で知り、行ってみたくてしょうがなかった私。

なるほど。

おもしろ~~い


どれも一風変わったレストランばかりで、食欲の無かった私も、一気に食欲アップ


今回は、

と言う、前若の花関の経営する ちゃんこ鍋レストランを選択。

それがまた...

美味~~~

勧められるがまま、注文:どれも当たり。 しかもヘルシー。


ううう~~~

に、ニッポンはいい国だぁ...絵文字名を入力してください

昼間からカクテル(やっとビールをこらえた)を片手に、思いっきり羽を広げた一日でした。


湯船で痛む腰を暖めながら...


“やっぱり最良の薬は、笑顔、だわ!”




美味 | 【2007-07-17(Tue) 17:07:09】
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テンヤモノ
梅雨の季節のせいか、吐き気が止まらず、なかなか食欲が無かった私。

が、見事胃が復活。

東京に帰国して5キロ減ってしまったので、こりゃーーいかんよ、とスポ根女の私は決意ん~

でも、これと言って食べたいものも...

あ!

そう、これが食べたかったのよ、久しぶりに~~~



そう、テンヤモノ
(左:カレー南蛮・右:たぬきうどん)

今じゃ、悪者扱いされているテンヤモノ、だけど、小さい頃は、留守番しながら、姉と頼んだものです...懐かしい...絵文字名を入力してください

ザルツブルグじゃ、ただの狐うどんが、8€だもの!(1300円!!)


普段は嫌いな揚げ物も、昔は好きで、、より、派、でした。

皆さんは?

母と二人、懐かしさに浸りながら、思い出話をしつつすすりました。


ついでに、興味半分で、カツ丼も頼んじゃいましたてへっ!

DSCF4412.jpg


ただ、これは仏様用。


ちなみに台風で、30分は掛かるだろうと、たかをくくっていた私。

うどん屋のお兄ちゃん、10分で持って来てくれました

お疲れ様でした、大雨の中


美味 | 【2007-07-15(Sun) 16:42:37】
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衝撃映画
昨晩、例のごとく、渋谷のツタヤで借りてきたDVDを観ました。

大好きなガエル・ガルシア・ベルナールさんの出演作です。

バッド・エデュケーション バッド・エデュケーション
フェレ・マルチネス (2005/11/25)
アミューズソフトエンタテインメント

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が。

内容が濃い。
深い。
衝撃的


痛い腰の痛みも、緊張とショックでどこかへ飛び、
「あ、これが興奮して、体内モルヒネが出て、痛みが飛ぶという、整形外科の先生が言っていた症状ね

とか考えながら、異次元?の空間へ浸ること数時間。


15時間経った今でも、頭がボーーーっとするほど衝撃を受けています。

作品自体はとてもwell done!
でも、内容が濃いので、敢えてお勧め、というわけではなく...


体当たりで、こういう作品をこなす彼は、いったいどんな人なのかな、と、考えながら寝付いた私です...

論評:渋谷のハイジ


未分類 | 【2007-07-15(Sun) 16:14:31】
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JOBA
いよいよ、8月に、ドイツでも、日本で話題を博したJOBA(パナソニック)が発売されるそうです。

//national.jp/kenko/exercise/joba

これは、ものすごく、体幹(コア)を鍛えるのにいい!

うわさによると、パナソニックをはじめ、多くの財界人もこれを愛用しているようです。


ドイツの皆さん。値段はかなりすると思いますが、是非、見かけたら乗ってみてください。

ニッポンの、JOBA(乗馬)ですよ~~~

お勧め 商品・コスメ | 【2007-07-09(Mon) 09:31:28】
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トレーニング報告~~~
昨日行って参りました、例のパーソナル(日本ではこう、して呼ぶらしい)

今回は、ちょっと腰が抜けそうだったので(?)、あまり過激な動きは無し。


左足のコリの解消の仕方(付け根をぐっと伸ばす
仙骨をさすって、自分でほぐす
脚の指を使って、タオルを端から丸めて行く(かなりきついです)
スクワット時に使う指の力

後は、徹底的に下腹の筋肉を活性化させる小さな動き。



最後には、ピラテスでよく使われるミニボールを、いただいてきました。

そのSさんの、一緒にがんばろうとしてくれる姿勢。

心のうちまで癒してくれる物腰...

一緒に子供の運動キャンプやらない?って誘ってくれる優しさ。気遣い。


嬉しいです、本当にすまいる


昨日は、即効(←ハイジ流)YOGAマットを3枚買い込み、部屋に敷き、買ったバランスボール等と置き、以前使っていたローテーブルは、上にタオルを敷いて、完璧とは行かないまでのストレッチ台に変身。

後は鏡をハンズで2つゲットしてきて完成(予定)。

一瞬にして、私の部屋はトレーニングルームheartorange


(と言うのも、4人兄弟だったうちの1人、居残っているので、部屋が余っているから出来るんですね白猫

親にも兄にも心配掛け捲りの私。まずは地道に地道に...

先日は、清原選手の、選手引退を掛けた手術をする記者会見の模様、桑田投手の活躍で励まし、励まされていることをTVで見て、じ~~~~~~ん

オーストリアがスキーで世界に誇るのであれば、日本は野球のこういった歴史、感動があるっ

日本人であることを、今は誇りにすら思えるようになってきました。


ハイジ

腰痛 | 【2007-07-09(Mon) 09:08:27】
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パーソナルトレーナー
今、東京じゃあ、パーソナルトレーナーを持つことが流行らしい


そりゃ、ザルツブルグでも大勢いたけど、東京では、
エグゼクティブはパーソナルを持たんといかん!という流れが、雑誌を見ていて読み取れます。

で。


散々、この2週間病院廻りで、良くなったんだか、ショックを受けてるんだか、絶望を味わったんだか、けじめがついたからか、脱力感にたびたび襲われる私。


その日もぼ~~~と、まるで隣で寝る13歳の犬potatoと同じように休んでいた私。

そこへ長男の兄から電話;
「今日5時に阿佐ヶ谷の俺のパーソナルトレーナー、予約取れたから行けよ。」

????


とりあえず、阿佐ヶ谷へ向かい、フレッシュネスバーガーの上にある小さな扉を開けたら...

すばらしいトレーナー(女性)のSさんと出会いました


一緒に治して生きましょう。大丈夫。治りますよ。医学的なことは、外からの対処。内側から、自分の力を引き出して。治るから。」



コアトレーニング(っていうのかな?)、呼吸法の変換、基本の姿勢...



すべてが新しく、まるで歩き方を習う赤ちゃん状態でした。


世の中って、こんなにいろいろ起こるとは...

ありがとう、お兄ちゃん!

さて、これから、一からの身体改造が始まります。(って気張らないでやってきます)




ハイジ

健康 | 【2007-07-05(Thu) 16:26:54】
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診断結果
昨日、お医者様からMRIとすべてを含めて診断した結果がでました。

つまり。

①関節が普通以上にやわらかすぎる=コラーゲンの体質が普通と違う

②体格の問題:身体が元々沿っている


以上。

これらは生まれつきだから、筋トレどうのよりも、これらとどう付き合って、これからの生活を送るか、と言うことです


そう、普通に生活する分には問題なし。

でもね、やっぱり私、スキーや他のスポーツに人生をささげて生きたいし、それで人と交わり、人を喜ばせて生きたいのですよね。。。


ふむ。

だから。

ちょっと頭が疲れたし、一区切りついたのだから、ちょっとお休みしますね。ちょっとだけ。

で、気が沸いてきたら、また、前、いや上向きにがんばりますよ、私。

なんたって、ザルツブルグの、ハイジっすからね。


ハイジin 渋谷kao04

腰痛 | 【2007-07-03(Tue) 11:01:15】
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チェ・ゲバラ 
先日、2つの映画を続けてみました。(自宅で) 

最初は、モーターサイクルダイアリーズ

主人公のベルナール見たさに借りたDVDでしたが、気がつけば、彼が演じる役の若き日のチェ・ゲバラの姿にひどく感銘を受け...ボーっと見終わった後してしまいました。






モーターサイクル・ダイアリーズ モーターサイクル・ダイアリーズ
エルネスト・チェ ゲバラ (2004/09)
角川書店

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チェ・ゲバラ&カストロ チェ・ゲバラ&カストロ
ガエル・ガルシア・ベルナル (2005/05/27)
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その後、当然のごとく借りてきた見た、キューバ革命にささげる人々を描く映画:チェ・ゲバラ&カストロ

実はこの2つ、ずいぶん前に、もう日本でも話題沸騰していたのですよね。でも、流行に乗るのが苦手な私は、今になって感銘を受け、自分の生き方を反省したわけです...

人のために生きる。

私はどうやったら出来るかな...

ハイジ

お勧め 商品・コスメ | 【2007-07-03(Tue) 10:54:43】
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